Sạm da mặt ở nữ khiến chị em trở nên kém sắc, thiếu tự tin. Không những thế, sạm da còn tiềm ẩn nguy cơ về sức khỏe. Vậy sạm da mặt do tác nhân nào gây ra và chữa trị bằng cách nào hiệu quả? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp chi tiết nhất cho các bạn.
Sạm da mặt ở nữ là gì?
Sạm da là tình trạng trên da xuất hiện các nốt hoặc mảng da đậm màu hơn các vùng da xung quanh. Nguyên nhân sâu xa là sự tăng sinh quá mức của hắc sắc tố da Melanin ở 1 số vùng da nhất định.
Biểu hiện điển hình của sạm da mặt ở nữ
Da khi bị sạm màu thường sẽ có màu nâu nhạt, đậm hoặc sạm đen với kích thước nhỏ. Thậm chí, một số trường hợp còn xuất hiện các mảng da lớn. Không những thế, sạm da luôn kèm theo tình trạng khô sạm, sần, thiếu sức sống và lão hóa nhanh. Trong đó, một số biểu hiện dễ nhận biết nhất như sau:
- Da mặt sạm đen và nhiều mụn
- Da mặt sạm vàng đi trông thấy
- Sạm da đỏ, lỗ chân lông to…
Đối tượng thường bị sạm da
Sạm da mặt có thể gặp ở bất kỳ đối tượng nào, bất kể là nam hay nữ. Nhưng trong đó đối tượng dễ bị sạm da nhất thường là:
- Người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
- Phụ nữ trong quá trình mang thai và sinh con
- Phụ nữ trong quá trình mang thai và sau khi sinh
- Phụ nữ có độ tuổi từ 30 – 40
Nguyên nhân chính gây sạm da mặt ở nữ
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, sạm da không ngẫu nhiên mà có. Thông thường, chúng xuất hiện do một số nguyên nhân chính dưới đây.
Đang gặp vấn đề về sức khỏe
Khi cơ thể đang mắc một số bệnh dưới đây thường gây nên tình trạng sạm da. Cụ thể như: Suy thận, rối loạn nội tiết tố, thừa sắt… Những căn bệnh này khiến làn da sạm đi nhanh chóng. Đồng thời, những người bị mất ngủ thường xuyên cũng khiến da thâm sạm và sần sùi.
Tác động của ánh nắng mặt trời
Tia UV trong ánh nắng mặt trời là tác nhân hàng đầu gây ra tình trạng sạm nám da. Nhiều chị em chủ quan không che chắn cẩn thận khiến ánh nắng tác động lên da. Từ đó, làm da cháy nắng, thâm sạm và thậm chí nám, tàn nhang.
Thức khuya thời gian dài
Nhiều chị em hay thức khuya, dùng các thiết bị điện tử nhiều khiến da bị khô sạm và xỉn màu. Không những thế, đây cũng là nguyên nhân thâm nám và mụn xuất hiện ngày càng nhiều.
Thói quen sinh hoạt không lành mạnh
Sử dụng quá nhiều chất kích thích trong thời gian dài là nguyên nhân khiến hắc sắc tố gia tăng. Thậm chí, đây cũng là tác nhân khiến da tăng sừng và khô sạm trông thấy.
Thay đổi nội tiết tố, di truyền
Nếu nội tiết tố trong cơ thể đột ngột thay đổi cũng sẽ làm làn da sạm đi. Một số trường hợp thường gặp là mang thai, căng thẳng, sau sinh… Đây cũng là nguyên nhân khiến nám và tàn nhang xuất hiện.
Quá trình lăn kim, peel da sai cách
Nhiều chị em đã tiến hành lăn kim, peel da, lột da… để giúp da mịn màng hơn. Tuy nhiên, sau khi thực hiện đã chăm sóc sai cách dẫn tới làn da bị bắt nắng và sạm đen. Do đó, tốt nhất sau khi thực hiện những cách làm đẹp này thì chị em phải giữ gìn da cẩn thận.
Tác dụng phụ của một số loại thuốc
Sử dụng các loại thuốc lao, thuốc chữa bệnh… bạn có thể bị sạm da, khô sần, bong vảy…
Một số cách trị sạm da mặt hiệu quả nhất hiện nay
Hiện nay, có rất nhiều cách trị sạm da mặt ở nữ khác nhau như: Mặt nạ tự nhiên, kem, công nghệ cao… Mỗi phương pháp sẽ có ưu điểm riêng phù hợp với từng tình trạng da. Dưới đây là một số cách mà các bạn có thể tham khảo:
Cách trị sạm da mặt ở nữ bằng mặt nạ tự nhiên
Đây là cách sử dụng các loại nguyên liệu thiên nhiên để làm mặt nạ làm mờ thâm nám. Cụ thể như:
Mặt nạ cà chua trị sạm da mặt ở nữ
Trong cà chua rất dồi dào vitamin và Lycopene cùng các dưỡng chất cần thiết khác tốt cho da. Do đó, khi dùng cà chua làm mặt nạ sẽ giúp làm mờ sạm da hiệu quả. Đồng thời, loại mặt nạ này cũng giúp da săn chắc và sáng mịn chỉ sau 2 tuần. Cách thực hiện đơn giản như sau:
- Bước 1: Hái cà chua chín rồi xay nhuyễn và ép thành nước.
- Bước 2: Thêm 1 thìa mật ong và nước ép cà chua rồi trộn đều.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước.
Cà chua tác động lên da sẽ giúp làm mờ sạm da hiệu quả nhanh chóng. Ngoài ra, bạn cũng có thể uống nước ép cà chua để làm tăng hiệu quả.
Mặt nạ chanh tươi
Đây là cách trị sạm da khá đơn giản mà các bạn có thể thực hiện nhanh chóng. Chanh tươi là nguyên liệu có chứa nhiều vitamin C, A, B1, B2 và PP. Cùng với đó là nhiều axit hữu cơ, axit Citric… Do đó, chanh là một trong những thần dược dưỡng trắng da và tẩy tế bào chết tự nhiên. Không những thế, đây còn là nguyên liệu làm mờ sạm da hiệu quả. Cách thực hiện đơn giản như sau:
- Bước 1: Trộn nước cốt chanh cùng mật ong nguyên chất và sữa chua không đường, tỷ lệ trộn là 1:1.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp lên da rồi mát xa nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào da.
- Bước 3: Đợi khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại mặt bằng nước ấm và cảm nhận sự thay đổi.
Mặt nạ nha đam trị sạm da ở nữ
Nha đam là nguyên liệu quen thuộc chứa nhiều vitamin A, C, E và khoáng chất như kẽm, canxi, natri… Nhờ vây, nguyên liệu này có khả năng chữa lành vết thương hiệu quả. Đồng thời, đây cũng là thành phần chính trong nhiều sản phẩm làm đẹp và chăm sóc da. Cách thực hiện mặt nạ này như sau:
- Bước 1: Lấy khoảng 100g gel nha đam và xay nhuyễn rồi trộn cùng nước vo gạo.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp này lên da và đợi khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước.
Cách trị sạm da mặt bằng công nghệ cao
Đây là phương pháp hiện đại nhất hiện nay đang được các chuyên gia đánh giá cao. Phương pháp này giúp làm mờ sạm da nhanh chóng chỉ trong thời gian ngắn. Đồng thời, bạn cũng không mất quá nhiều thời gian để chuẩn bị mặt nạ.
Trên đây là thông tin về nguyên nhân gây sạm da mặt ở nữ và cách điều trị hiệu quả. Hãy thăm khám để được kiểm tra sớm về tình trạng sạm da. Từ đó lựa chọn cách điều trị hiệu quả nhất.
