Mách bạn những kinh nghiệm trị nám dân gian

Kinh nghiệm trị nám dân gian bằng rau diếp ca.

Theo y học cổ truyền, rau diếp cá là một vị thuốc có vị cay chua, mùi hơi tanh, tính mát. Loại rau này được sử dụng để điều trị nhiều bệnh, đặc biệt là trị mụn trứng cá. Ngoài ra, loại rau này chứa nhiều các dưỡng chất như vitamin B, C, K, acid folic, photpho,… có khả năng kháng viêm, ức chế sự tổng hợp sắc tố melanin, ngăn ngừa nám mới, cải thiện tone màu da.

Đặc biệt, rau diếp cá rất lành tính do vậy có thể dùng trị nám cho mọi đối tượng kể cả phụ nữ mang thai và sau sinh mà không lo sợ về những tác dụng phụ.

Phương pháp thực hiện đơn giản nhất được sử dụng phổ biến là kết hợp rau diếp cá với muối.

Phương pháp thực hiện:

• Đem rau diếp cá rửa sạch, để ráo nước
• Tiếp đến, vho rau diếp cá vào máy ép nhuyễn cùng với một ít muối để lấy nước cốt uống.
• Có thể cho thêm đường nếu quá khó uống
• Mỗi ngày, phụ nữ nên uống 2 cốc để có được làn da khỏe mạnh, mịn màng như mong đợi.

Kinh nghiệm trị nám dân gian bằng lá tía tô

Tía tô không chỉ là một thực phẩm giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu làm đẹp da hiệu quả. Loại rau  này giàu vitamin A, vitamin C, B và các nguyên tố như sắt, kẽm, canxi,… Những chất này có tác dụng làm đẹp, giúp da sáng khỏe, chống lại các tác nhân gây ra thâm nám.

Lá tía tô có nhiều phương án sử dụng. Tuy nhiên, có 3 cách sử dụng đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao nhất, có thể kể đến như:

Cách 1: Dùng tía tô kết hợp sả, chanh đun với 300ml rồi xông hơi da mặt khoảng 30 phút

Cách 2: Dùng tía tô xay nhuyễn kết hợp với sữa chua đắp mặt nạ.

Cách 3: Dùng tía tô sắc nước uống mỗi ngày để giúp da đẹp từ bên trong cơ thể.

Sử dụng thầu dầu trị nám theo kinh nghiệm dân gian.

Dầu thầu dầu được tách chiết từ hạt thầu dầu. Loại nguyên liệu này được sử dụng rộng rãi trong chữa bệnh cũng như làm đẹp da. Trong dầu thầu dầu có chứa các thành phần có khả năng làm chậm và giảm lại sự sản sinh của hắc tố melanin, theo đó giúp da sáng và đều màu hơn.

Phương pháp thực hiện:

• Bước 1: Lấy 1 muỗng dầu thầu dầu trộn đều với 1 muỗng tinh bột nghệ.
• Bước 2: Thoa hỗn hợp vừa trộn lên da mặt rồi sử dụng tay massage nhẹ, giúp để cho những dưỡng chất thẩm thấu vào bên trong làn da.
• Bước 3: Để yên trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch lại bằng nước ấm.

Sử dụng kinh nghiệm dân gian với công thức dứa (thơm) và mật ong

Ngoài công dụng thường thấy của mật ong thì quả dứa (thơm) cũng là một nguyên liệu hỗ trợ điều trị nám hiệu quả. Trong dứa có chứa thành phần acid bromalic, có khả năng lột nhẹ trên bề mặt da. Qua đó xóa mờ được một số vết thâm nám khó chịu.

Phương pháp thực hiện:

• Bước 1: Cho đu đủ và mật ong vào một cái chén nhỏ rồi trộn đều.
• Bước 2: Vệ sinh da mặt sạch sẽ, sau đó đắp hỗn hợp đã trộn lên toàn bộ vùng mặt và để yên trong vòng 15 – 20 phút.
• Bước 3: Rửa mặt lại bằng nước ấm.

Kiên trì thực hiện mỗi tuần từ 2 – 3 lần để thấy được hiệu quả rõ rệt nhất.

Chữa nám da đơn giản bằng quả cà tím

Không chỉ là món ăn bổ dưỡng, cà tím còn có tác dụng làm đẹp cho da hiệu quả. Trong quả cà tím có chứa vitamin B có tác dụng chữa nám da, làm mờ và ngăn sự lan rộng của nám.

Phương pháp thực hiện:

• Bước 1: Cà tím rửa sạch với nước, cắt nhỏ rồi ép hoặc cho vào máy xay, xay nhuyễn để chắt lấy nước cốt.
• Bước 2: Cho một ít sữa chua không đường vào dung dịch, trộn đều để tăng độ bám dính.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp này trực tiếp lên da mặt, dùng tay massage nhẹ nhàng ở vùng da bị nám từ 15 – 20 phút.
• Bước 4: Rửa mặt sạch lại bằng nước ấm.

Kiên trì thực hiện mỗi tuần 3 lần, từ 2 đến 4 tháng để thấy được hiệu quả rõ rệt nhất.

Trên đây là bài viết tổng hợp những phương pháp điều trị nám từ kinh nghiệm dân gian của SkinOne. Đây đều là những công thức với nguyên liệu rẻ tiền, dễ tìm và dễ thực hiện . Những công thức này đặc biệt có tác dụng với những trường hợp nám nhẹ hoặc nám mới xuất hiện. Hi vọng rằng những kiến thức được nêu ra trong bài viết này sẽ giúp bạn đọc nhận được những kết quả tốt nhất trong quá trình điều trị.