Trong nền y học cổ truyền phương Đông, thành phần nhựa cây nha đam thường được sử dụng với mục đích thanh nhiệt, làm đẹp. Đây là chất cải thiện tình trạng da tốt và có tác dụng làm đẹp hiệu quả. Ở thời điểm hiện tại, nhựa nha đam là thành phần chính trong những loại mỹ phẩm dưỡng ẩm, phục hồi hay cải thiện da. Tuy nhiên, liệu nha đam có thực sự tốt nếu bị lạm dụng quá mức? Hay lí do vì sao nha đam thường được sử dụng để làm đẹp?
Nha đam (hay lô hội) là một trong những loại thảo dược được sử dụng rộng rãi nhất cho các tình trạng điều trị da tại chỗ. Sở dĩ, nha đam nổi tiếng là nhờ gel của loại cây này. Loại gel này được biết đến với công dụng chữa lành vết thương nhỏ trên da.
Trên thực tế, cây nha đam (lô hội) có nhiều loại khác nhau. Theo ước tính khoảng, trên thế giới có khoảng 420 loại. Trong đó, loại nha đam được sử dụng phổ biến nhất cho các tình trạng da là Aloe barbadensis Miller.
Trong y học thông thường, nha đa được sử dụng như một loại gel bôi ngoài da. Loại gel này được làm từ chất lỏng dạng đặc được tìm thấy bên trong lá cây. Ngoài ra, lá có thể sử dụng trực tiếp bằng cách tách vỏ và lấy phần gel bên trong.
Tuy nhiên, sử dụng gel lô hội đã được lấy sẵn sẽ giúp sẽ dễ dàng hơn dùng trực tiếp. Đặc biệt là trong trường hợp bỏng hoặc sơ cứu vết thương khẩn cấp. Hiện nay, gel lô hội OTC là loại gel dễ sử dụng nhất, chúng cũng chứa các thành phần làm dịu da khác, chẳng hạn như echinacea và calendula.
Ngoài cách sử dụng trực tiếp, nha đam còn có thể kể thể kết hợp với một vài thành phần khác để tạo thành mặt nạ dưỡng da. Những công thức làm mặt nạ trị nám bằng nha đam phổ biến có thể kể đến như:
Nha đam và mật ong đều là nguyên liệu hỗ trợ làm đẹp phổ biến. Mật ong chứa chất chống oxy hóa giúp da kháng viêm, dưỡng trắng và se khít lỗ chân lông. Khi kết hợp chúng với nhau, mật ong và nha đam giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong, cải thiện những tổn thương do nám gây ra.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Cách này có thể sử dụng 2 – 3 lần/ tuần.
Trong quả chanh có chứa hàm lượng vitamin C dồi dào, cùng với một số axit hữu cơ khác có lợi cho làn da. Thông thừng, có thể sử dụng chanh như một loại tẩy tế bào chết nhẹ dịu. Khi được kết hợp với nha đam, dung dịch này tạo thành mặt nạ dưỡng da cực kì hiệu quả, an toàn.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Công thức này có thể áp dụng 2 lần/ tuần.
Lưu ý nhỏ khi sử dụng: Không nên lạm dụng, vì axit trong chanh sẽ khiến da dễ bắt nắng hơn.
Trong nước vo gạo có hàm lượng vitamin và các dưỡng chất có thể tận dụng để làm đẹp. Nhiều người thường bỏ qua nguyên liệu dưỡng trắng da siêu tiết kiệm này. Khi kết hợp nước vo gạo cùng với nha đam, thu được hỗn hợp mặt nạ giúp điều trị nám hiệu quả. Phương pháp này không gây kích ứng, đảm bảo mang lại an toàn cho da.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Sử dụng công thức 3 lần/ tuần bạn sẽ thấy tình trạng nám da được cải thiện.
Ngoài những hiệu quả tốt cho sức khỏe, nha đam còn có một số độc tính, nếu dùng quá liều hoặc kéo dài sẽ gây tổn thương gan, suy thận, ảnh hưởng thai nhi… Tác dụng không tốt này chủ yếu do các thành phần có trong nhựa cây (nhựa vàng chảy ra sau khi cắt lá nha đam).
Phần Gel lô hội (phần trắng, nhớt sau khi gọt bỏ vỏ xanh) thường được dùng phổ biến trong ẩm thực và làm đẹp. Tuy nhiên, qua đánh giá cho thấy, dù rửa trôi phần nhựa vàng thì phần gel này vẫn còn các hoạt chất anthraquinone. Bởi vạy, khi quyết định sử dụng nha đam cho ẩm thực và làm đẹp, cần phải lưu ý những vấn đề sau:
